Sezonul 6 al serialului The 100 a ajuns la final. Asteptand difuzarea acestuia pe Netflix, CW a difuzat marti, 6 august, episodul 13 al sezonului 6, ultimul inainte de o pauza destul de lunga inaintea sezonului 7. Asta deoarece sezonul 7 al serialului va fi difuzat abia in 2020. Insa ce ar trebui sa retinem in principal din acest ultim episod? A fost acest sezon 6 la fel de nebun ca precedentele? Intre posibila moarte a unui personaj principal si un sacrificiu enorm, iata care sunt momentele soc de final de sezon 6.

The 100 stie mereu cum sa ne surprinda, chiar si dupa sase sezoane. Anul trecut, finalul de sezon 5 a uimit un numar mare de fani cu un salt in timp de numai putin de 125 de ani insa ultimul episod al sezonului 6 difuzat in aceasta marti in USA ii va impresiona fara indoiala pe fanii serialului The 100. Din fericire, sezonul 7 a fost deja oficializat si confirmat chiar daca se stie deja ca va fi si ultimul.

Anomalia se reintoarce. Aminteste-ti ca de curand, in sezonul 6 al serialului The 100 personajele au descoperit o anomalie, un fel de furtuna verde din care Olivia a reusit sa scape in mod miraculos. Spre sfarsitul episodului, Gabriel remarca un tatuaj prezent pe spatele surorii lui Bellamy care era o replica a pietrei anomaliei pe care a studiat-o deja timp de 150 de ani. Dupa ce a introdus acest cod in piatra, un fum straniu de culoare verde s-a raspandit in intreg campul.

O posibila moarte. Insa aceasta furtuna ingrijoratoare nu reprezinta singurul lucru ingrijorator din acest sezon – in timp ce o ceata provocata de furtuna inunda incetul cu incetul locurile, o versiune adulta a lui Hope, fiica lui Diyoza, apare in peisaj. Aceasta ajunge sa o injunghie pe Octavia. In timp ce Octavia pare sa isi gaseasca sfarsitul in bratele lui Bellamy, corpul sau s-a transformat intr-o ceata verde. Acest lucru inseamna ca tanara este moarta sau nu?

Sacrificiul lui Clarke. Inainte de aceasta concluzie complet nebuna, Clarke a trebuit sa ii faca fata lui Russell si lui Simone care au pus stapanire pe corpul lui Abby in episodul 12. cele doua personaje au inteles ca spiritul lui Clarke au pus stapanire pe fiica lor Josephine si ca din aceasta cauza tanara este in pericol. Intr-un final, aceasta a reusit sa scape insa cu un sacrificiu enorm, a ucis-o pe mama sa, facand-o sa dispara in spatiu.

O tendinta culinara ce se impune deja de ceva vreme, raw food este cea care lauda meritele unei alimentatii crude sau preparata la o temperatura foarte scazuta pentru a se pastra toate beneficiile legumelor, mai ales. Explicatii in cele ce urmeaza.

Sting, Demi Moore, Uma Thurman sau Beyoncé, iata o multime de vedete care sunt adeptele unei alimentatii raw. Principiul sau? Sa consumi alimente sub forma lor bruta. Adio deci feluri de mancare cu prea mult sos, alimente conservate sau transformate, buna ziua salate, sucuri, supe si alte preparate mai degraba crude decat fierte.

Un regim la moda de ceva vreme, dar care nu este deloc nou. De fapt, in anii 1950 deja, in Statele Unite, acest regim si-a facut aparitia, atunci cand Ann Wigmore a promovat aceasta tendinta, convinsa de beneficiile plantelor si mai ales de iarba de grau.

De ce sa apelezi si tu la alimentele crude? Care este scopul acestui tip de alimentatie? Pastrarea beneficiilor produselor utilizate, precum vitaminele, care pot sa dispara in timpul fierberii, la fel si enzimele care ajuta la digestie.

Corpul nostru are propriul sau stoc de enzime, dar avem nevoie si de cele care se afla in alimente. Caldura, mai ales cea de peste 48 de grade, distruge unele enzime naturale. Corpul trebuie deci sa munceasca mai mult pentru a produce un numar suficient de enzime, un lucru care necesita multa energie,

Care sunt efectele acestui regim sau tendinte? Pentru adeptii Raw Food, acest mod de viata are doar beneficii. Pe langa faptul ca poate ameliora digestia, acesta ne intareste imunitatea si vitalitatea.

Este insa foarte importanta consultarea unui nutritionist inainte de a se schimba in mod radical alimentatia. Mai ales in cazul persoanelor care au un intestin sensibil si care pot risca sa se confrunte cu spasme sau cu balonari.

O alta precautie de care sa tii cont- foloseste mai ales produse bio. Si cat mai proaspete. Consumate crude sau preparate la o temperatura mai joasa, alimentele nu scapa de bacteriile care pot sa fie nefaste pentru sanatate.

Nu trebuie insa sa iti abandonezi in totalitate obiceiurile alimentare. Da frau liber imagintiei si prepara salate dulci si sarate, dar si sucuri smoothie, sucuri gaspacho, paste de legume, sushis, makis sau cele mai gurmande deserturi. De exemplu, fructul avocado este perfect pentru a prepara o tarta cu ciocolata. Poti miza de asemenea, si pe superalimentele precum acai sau spirulina.

Dupa LG V50 ThinQ lansat in februarie anul trecut, constructorul coreean se pare ca pregateste lansarea unui nou smartphone cu ecran dublu. Acesta urmeaza sa fie prezentat in mod oficial luna viitoare in cadrul IFA Berlin.

Exista constructori pe piata care dezvolta smartphone-uri cu ecran pliabil precum Huawei, Samsung, Lenovo sau Xiaomi si…exista LG. Constructorul coreean a lansat deja un telefon cu ecran dublu – datorita unui accesoriu – in timpul MWC din luna februarie a a acestui an, LG V50 ThinQ, insa aceasta experienta urmeaza sa fie imbunatatita. In timp ce IFA, marele salon de electronica deschis publicului larg din Berlin isi va deschide portile in luna septembrie, LG a anuntat deja ca va tine o conferinta de presa in cadrul acestui salon. Intr-un video postat pe YouTube putem descoperi o schema reprezentand un ecran de smartphone cu un joc lansat si mai apoi un al doilea ecran care pare sa se deschida, permitand descoperirea unui alt element din interfata jocului.

In acest teaser, LG afiseaza de altfel si o data, 6 septembrie si o ora, ora 10 dimineata. Cu alte cuvinte, data si ora la care LG va prezenta in mod oficial acest nou smartphone pliabil…fara ecran pliabil.

Un design aparent similar cu cel al lui LG V5 ThinQ. Nu este deci prima data cand LG vine cu un smartphone cu doua ecrane. Viitorul smartphone pare sa reia in linii mari designul lui LG V5 ThinQ, dezvaluit in luna februarie. Acesta era echipat cu un ecran de 6,4 inchi si era dotat cu un Snapdragon 855. Putem adauga o carcasa cu un al doilea ecran de 6,2 inchi, vandut drept accesoriu. Nu stim pentru moment daca pentru acest nou telefon de la LG ecranul va fi integrat pe viitorul aparat sau va fi tot asa, disponibil pe post de accesoriu.

Aceasta idee de telefon cu doua ecrane separate nu este una noua, diferiti alti producatori au folosit si ei aceasta idee in trecut in incercarea de a lansa telefoane pliabile care insa nu erau atat de utile pe cat si-ar fi dorit utilizatorii. LG incearca sa compenseze, deoarece nu dispune de tehnologii atat de bune precum cele oferite de Samsung, prin combinarea a doua ecrane cu scopul de a afisa imagini ca si cum ar fi vorba despre un singur telefon. Aceste doua ecrane vor avea diagonala peste 3 inchi si ar urma sa fie unite cu scopul de a forma unul mare, care va avea diagonala de 7 inchi. Ramane de vazut daca utilizatorul va avea sau nu parte de o experienta placuta.

Contrar ideilor preconcepute, nu doar insulele paradisiace atrag turistii. Insulitele, merita si ele sa fie descoperite sau vizitate. Sa vedem te vei simti claustrofob, sau nu?

Just Room Enough Island. Aceasta insulita care adaposteste o singura cabanuta, un arbore si o plaja minuscula, este recunoscuta drept « cea mai mica insula locuita din lume », intrand si in Cartea Recordurilor.

Kotakara- Jima. 12 ore sunt necesare pentru a ajunge aici, pornind de la Portul Kagoshima din Japonia. Kotakara-Jima are mai putin de un kilometru patrat, are 37 de rezidenti permanenti si nu ai nevoie de mai mult de 30 de minute de mers pe jos pentru a o parcurge.

Suwarrow. Aceasta insulita de 0,3 kilometri patrati se afla in Noua-Zeelanda si are un trecut foarte bogat. Doua comori au fost descoperite aici pe la mijlocul anilor 1800. in plus, a servit drept camp de supraveghere in timpul celui de-al doilea razboi mondial si a devneit reperul unui anume Tom Neale, care a locuit aici singur timp de 16 ani.

Little Brewter Island. Exista doar un singur far ramas in Statele Unite inca mai are un gardian. Este vorba despre Boston Light, care se afla in mijlocul insulei de 0,25 kilometri patrati. Farul a fost construit in anul 1716 si functioneaza azi cu electricitate.

Easdale. 60 de personae locuiesc aici pe aceasta insulita din Scotia unde masinile sunt interzise si unde nu exista semafoare sau semne de circulatie. Aici exista doar un muzeu si un singur restaurant.

Umananda. Atractia principala a acestei mici insule este templul Shiva, pe care mai multi pelerini vin sa il viziteze in fiecare an. De fapt, doar cinci persoane traiesc pe Insula Umananda, care sunt trei preoti si doi pescari. Acesti locuitori impart locul cu maimute salbatice care se afla in pericol de disparitie.

Migongo Island. Iti poti imagina sa locuiesti cu inca alte 500 de alte persoane pe un teritoriu de 5000 de metri patrati? Exact acest lucru se intampla pe insula Migongo din Africa. Aceasta a fost descrisa de altfel, drept un mini-oras suprapopulat de baraci, de bordeluri si de puburi.

Santa Cruz del Isolte. Aceasta insula din Columbia, aflata in Marea Caraibilor este foarte populata. Activitatea principala de aici este pescuitul si nu exista apa potabila.

Dunbar Rock. Istoria spune ca aceasta insula mica din Honduras era alatadata refugiul celebrului Braba Neagra, care a ascuns aici o comoara. Azi, adaposteste o vila luxoasa, un mic paradis pentru cei care adora scufundarile.

Fosta stagiara de la Casa Alba va lucra ca si co-producatoare la acest al treilea sezon al celebrei antologii americane.

Dupa fostul campion de fotbal american, O.J. Simpson, dupa care defunctul croitor Gianni Versace, fostul presedinte american Bill Clinton are onoarea de a fi prezentat in antologia American Crime Story care a ajuns la sezonul cu numarul 3. Sezonul 3 al antologiei va fi centrat pe legatura sa cu Monica Lewinsky care a provocat destituirea sa la sfarsitul anului 1990.

Fosta stagiara de la Casa Alba va figura si in genericul serialului deoarece este una din producatoarele acestui nou sezon. Filmarile pentru American Crime Story-Impeachement ar trebui sa inceapa anul viitor in februarie urmand sa fie difuzata pentru prima data noul szon in SUA incepand cu 27 septembrie 2020. Cel putin acesta este anuntul oficial facut de catre John Landgraf, presedintele Fx Networks, care co-produce de altfel si acest serial.

Perioada controversata. Aceasta data creeaza deja controverse in randul unui numar mare de persoane deoarece alegerile prezidentiale americane au loc la scurt timp dupa, pe data de 3 noiembrie. Unii estimeaza ca data difuzarii aventurilor lui Bill Clinton va avea un impact asupra campaniei, mai ales ca numerosi sunt furiosi in campul democrat deoarece isi doresc sa stie daca ar trebui sau nu sa demareze o procedura de destituire impotriva presedintelui republican Donald Trump.

Insa John Landgraf nu tine cont de toate aceste critici si a declarat ca aceasta difuzare a sezonului 3 nu va determina cine va fi sau nu ales presedinte al Statelor Unite ale Americii. Acesta a mai declarat ca oamenii vor fi cu siguranta interesati de acest subiect in preajma alegerilor.

Un proiect de lunga durata. Proiectul unui sezon al serialului American Crime Story centrat pe aceasta aventura a presedintelui la acea vreme este evocat de mai bine de trei ani insa abia acum a reusit sa se materializeze. Beanie Feldstein este cea care va juca rolul lui Monica Lewinsky si Sarah Paulson va avea rolul Lindei Tripp, confidenta sa de la Casa Alba, din cauza careia a izbucnit de altfel acest scandal.

Primele doua sezoane al serialului American Crime Story, co-produs de Ryan Murphy si Brad Falchuck (Glee, American Horror Story) care reviziteaza marile cazuri judiciare care au marcat istoria au primit in total 16 premii Emmy. De-a dreptul impresionant, nu-i asa?

Iata-ne in prezenta a doua dintre cele mai bune telefoane ale anului 2019. O prima confruntare.

Daca Galaxy S10 + este primul flagship al anului 2019, Huawei a lansat destul de recent P30 Pro. Ambitiile gigantului chinez sunt cunoscute de toata lumea. In luna ianuarie, presedintele RichardYu a declarat faptul ca societatea vrea sa –i “fure” locul lui Samsung din topul celor mai bune companii pana la sfarsitul lui 2020 sau chiar mai devreme. Altfel spus, P30 Pro va juca un rol determinant in aceasta misiune. O confruntare initiala intre Galaxy S10 + si P30 Pro este drept urmare inevitabila.

Dimensiunea ecranului si rezolutia. Marimile ecranului celor doua telefoane sunt destul de similare, insa nu si rezolutiile. P30 Pro vine cu o rezolutie a ecranului mai mica dar cu un ecran mai mare. Drept urmare, densitatea pixelilor in cazul lui Galaxy S10+ este mai mare – 520 ppp spre deosebire de 398 ppp. Insa, de mentionat este fapul ca Galaxy S10+ foloseste o rezolutie de 2280X 1080. Pentru a obtine o mai mare claritate a imaginii trebuie sa modificam in setari parametrii.

Performante. In ceea ce priveste performantele oferite, cele doua telefoane ar trebui sa fie cam egale. Este vorba despre chip-ul Qualcomm Snapdragon 855 in ceea ce priveste produsul coreenilor insa Exynos 9820 este cu mult inferior. Ecranul lui Samsung este net superior celui lui Huawei. Este un lucru la care Huawei trebuie sa mai lucreze putin, la partea de ecran pentru a putea intrece Samsung-ul.

Senzor de amprente integrat in ecran. Atat Samsung Galaxy S10+ cat si P30 Pro beneficiaza de senzor de amprente intregrat in ecran insa folosesc tehnologii diferite. Samsung este primul care a inceput sa foloseasca senzorul de amprente ultrasonic de la Qualcomm care foloseste unde acustice. Huawei a adoptat o abordare mai traditionala cu un senzor optic de amprente digitale. Qualcomm afirma ca aceasta metoda este mai lenta si mai putin sigura decat a sa. O afirmatie care inca nu a fost dovedita.

Aparat foto. 4 contra 3. anul trecut, P20 Pro impresiona cu cele trei aparate foto situate pe partea dorsala. Ceea ce parea extravagant si aproape excesiv in urma cu un an este acum ceva obisnuit. Galaxy S10 si S10+ au ambele trei aparate foto pe spate si doua in fata. Huawei a mizat pe patru camere foto in spate din care unul este un aparat foto 3D conceput special pentrua aimbunatati pozele portret.

Mod de noapte dedicat. Huawei detine un avantaj, cel oferit de modul de noapte dedicat. Chiar daca este nevoie de cinci secunde pentru a trata o poza, imaginea obtinuta, chiar si intr-o incapere extrem de intunecata, este mult mai clara, mai luminoasa si mai detaliata decat cea produsa de Samsung Galaxy S10+, fara un mod de noapte autonom.

Preturi. In ceea ce priveste preturile, Samsung Galaxy S10+ are un pret de aproximativ 792 de euro in timp ce Huawei P30 Pro costa aproximativ 999 de euro. Per total, noi consieram ca telefonul Huawei este cel care merita sa fie achizitionat.

Indiferent de câte kilograme îți dorești să slăbești, nu uita un lucru: trebuie să slăbești cât mai sănătos. Nu mai pierde timpul cu numărarea caloriilor din alimente, urmează aceste sfaturi simple și vei reuși să pierzi 2 kilograme într-o săptămână, rapid și sănătos.

Un meniu hipocaloric și o oră de sport intens pe zi. Minimul de calorii ingerate în cazul femeilor este de 1200. Pentru a spori rezultatele și pentru a avea rezultatul dorit, acela de a slăbi două kilograme într-o săptămână, adaugă zilnic, timp de o oră practicarea unui sport. În 4-5 zile rezultatele se vor vedea cu siguranță. adaugă la toate acestea consumul de minim doi litri de apă pe zi și două căni de ceai verde pe zi și rezultatele sunt garantate.

Iată un exemplu de meniu de 1200 de calorii:
– La micul dejun poți consuma un bol mic de lapte, în jur de 150ml, în care adaugi cereale integrale fără zaharuri, o cafea neagră sau un suc de portocale proaspăt stors.
– La prânz poți consuma două felii de pâine integrală, o salată de ton cu roșii, castraveți și salată verde. Gustarea va fi formată dintr-o banană mai mare.
– La cină poți consuma 100g de piept de pui la grătar, cu garnitură de mazăre, fasole verde, morcovi sau conopidă.

Știai că bananele te ajută să pierzi aproximativ 1 kilogram pe zi? Bananele nu sunt tocmai cele mai populare fructe ale sezonului rece însă ne țin de cald, fiind rezervorul ideal de energie în acest sezon caracterizat de depresie și frig. În cazul în care ești dispusă să consumi banane de-a lungul unei zile întregi, apă și ceai verde, vei reuși să scapi cu ușurință de un kilogram în plus.

Spune Adio grăsimilor, preparatelor industriale, fasst-food-ului și semipreparatelor. Spune Da apei plate cu lămâie, este eficientă și sănătoasă. Poți consuma până la 2 litri pe zi. Încearcă să nu mănânci după ora 19:00 și nu uita de cei doi litri de apă pe care trebuie să îi consumi zilnic în mod obligatoriu.

De ceva sezoane încoace, se pare că pijamaua a părăsit patul pentru a înfrunta cu brio și cu stil jungla urbană. Dacă la început tendința sleepwear ți se părea too much, iată că a venit momentul să îți schimbi părerea. Se pare că pijamaua și-a găsit încet dar sigur un loc bine meritat printre cele mai în vogă tendințe ale iernii 2016 și ale anului 2017.

Cu cât vezi mai mult pe stradă sa pe blogurile de fashion tendința sleepwear, cu atât îți place mai mult nu-i așa? La fel ca și în cazul tendinței anilor nouăzeci.

Iar atunci când vine vorba despre a o adopta și tu, ai două opțiuni. Fie ești mai discretă, fie ești mai îndrăzneață.

Dacă vrei să porți tendința într-un look mai elementar și mai simplu alege fie o cămașă din mătase cu model ca de pijama, fie pantalonii ca de pijama tot din mătase. Cămașa se poate purta la o pereche de blugi tip boyfriend. Pantalonii tip pijamale se pot purta foarte ușor la un pulover tip sweat pentru cel mai frumos și mai cool look streetwear.

Cămașa ca de pijama se poate adopta însă mai ușor decât pantalonii. Se poate purta chiar și ca un sacou peste o rochie sau un tricou. Alături de pantalonii slim sau chino vei obține imediat o ținută sofisticată. Pantalonii arată cel mai bine alături de un blazer și tocuri.

Pentru un look mai îndrăzneț poartă un costum din mătase ce imită pijamaua. Un look mai riscant dar 100% original. Poți purta peste un palton drept și foarte lung. Deci dacă vrei un total look cel mai bine ar fi să mizezi și pe accesorii pentru a-l pune în valoare. Adică pe o poșetuță și pe cel ma frumos colier.

Oare cine a spus că pijamaua nu are cum să fie glamour?

Regimul nordic este la fel de sănătos ca și celebra dietă mediteraneană. Cu ajutorul acestui regim vei reuși să slăbești în jur de cinci kilograme pe lună. Țările nordice sunt cunoscute pentru stilul de viață sănătos. Suedia, Finlanda și Danemarca propun o serie de rețete menite să mențină sănătatea organismului nostru. Regimul nordic ne ajută să avem o alimentație echilibrată.

Principiul regimului nordic. Spre deosebire de faimosul regim mediteranean, regimul nordic ne oferă mai multe modalități de a ne hrăni sănătos. Alimentele propuse de regimul nordic sunt bogate în oligoelemente, antioxidanți și Omega 3, elementul principal al regimului fiind peștele gras dar și varza.

Regimul nordic mai are o particularitate deloc de neglijat – exclude în totalitate produsele industriale (semipreparatele) precum și feculenții și zahărul.

În schimb se poate consuma fără moderație pește, carne de vânat și fructe roșii. Regimul nordic vine cu numeroase beneficii asupra organismului precum protejarea arterelor datorită acizilor grași Omega 3, o reglare a tranzitului datorită fibrelor și o luptă eficientă împotriva procesului de îmbătrânire și consolidarea oaselor grație alimentelor bogate în calciu și vitamina D. Cu un astfel de regim, paleta alimentelor este destul de mare și este imposibil să te simți frustrat atâta timp cât opțiunile sunt atât de vaste. Riscurile de a avea poftă de ronțăit ceva este și el scăzut datorită faptului că numeroase alimente pot fi consumate fără limită datorită proteinelor ce vin rapid cu senzația de sațietate.

Singurul punct negativ al regimului nordic este consumul de pește în cantitate mare.

Iată ce poți consuma în cadrul regimului nordic:
• Fructe de pădure extrem de bogate în antioxidanți.
• Cereale integrale, tărâțe și ovăz, bogate în fibre și proteine.
• Varză, săracă în calorii și bogată în antioxidanți și acizi grași Omega 3.
• Pui organic.
• Pește gras.
• Mazăre, spanac.
• Morcovi, sfeclă roșie, săraci în calorii.
• Ierburi aromate.

Al doilea oraș din Germania după Berlin, Hamburg atrage turiștii datorită laturii sale industriale și portuare. Situat în extrema de nord a Germaniei, Hamburg reprezintă destinația perfectă pentru un week-end romantic sau un city break între prieteni.

Portul din Hamburg ar trebui să fie primul loc pe care îl vizitezi odată ajuns în oraș. Dacă porturile nu prezintă în general nici un interes pentru tine, portul din Hamburg te va face cu siguranță să îți schimbi părerea. Impozant, vechi și modern totodată, portul din Hamburg este situat pe Elba și nu reprezintă un simplu loc de tranzit pentru negustori ci și un tablou magnific, ideal de admirat odată cu lăsarea serii.

Cartierul de depozite Speicherstadt. Cunoscut și sub numele de orașul depozitelor, Speicherstadt îi invită pe turiști să descopere unde veneau negustorii pe vremuri să își descarce marfa. Un cartier misterios mai ales odată cu lăsarea serii, plimbarea între clădirile din cărămidă roșie construite la sfârșitul secolului XVIII, începutul secolului XIX reprezintă o experiență memorabilă.

Hafencity. Cartierul Hafencity este considerat prelungirea modernă și contemporană a orașului depozitelor. Cel mai notabil proiect al acestui cartier relativ nou este fără îndoială Filarmonica din Hamburg, un melanj savant de cărămizi roșii tradiționale asamblate unei construcții de sticlă extrem de futuriste.

Muzeele din Hamburg. Hamburg Kunsthale este muzeul de Arte Frumoase al orașului și dispune de o colecție bogată datând din Evul Mediu dar și din secolul XX. Muzeul este celebru pentru faptul că adăpostește una din cele mai notabile realizări ale lui Caspar David Friedrich, Călător pe marea norilor, din 1818. Museum für Kunst und Gewerbe reprezintă Muzeul Artelor și Meseriilor pe vremuri unul din cele mai importante muzee de design din Europa. Hamburgmuseum este un muzeu consacrat istoriei orașului, din Evul Mediu până în zilele noastre, un muzeu care îi va ajuta pe turiști să afle mai multe lucruri despre orașul Hamburg.